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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張靜 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
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吃魚眼睛對人的眼睛可能有一定好處，但作用有限。好處主要體現在含有一些營養成分，如維生素 A、DHA 等。然而，不能將其視為改善眼部健康的主要方式，眼部健康還受多種因素影響，如用眼習慣、遺傳、全身性疾病等。 1. 營養成分：魚眼睛中含有的維生素 A 對維持正常的視覺功能有一定作用，缺乏維生素 A 可能導致夜盲癥。 2. DHA 作用：其中的 DHA 有助于視網膜的發育和功能維持。 3. 局限性：但魚眼睛中的這些營養成分含量并不高，單純依靠吃魚眼睛來改善眼部問題效果不顯著。 4. 綜合影響：眼部健康還受到用眼時長、距離、光線等習慣的影響。 5. 遺傳因素：部分眼部疾病存在遺傳傾向，如先天性白內障等。 6. 全身性疾病：糖尿病、高血壓等全身性疾病也可能影響眼部健康。 總之，吃魚眼睛對眼睛有少許益處，但要維護眼部健康，需綜合考慮多種因素，保持良好的用眼習慣，定期進行眼部檢查，如有眼部不適及時就醫。
2024-09-27 03:34
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