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老人骨質增生如何保養(yǎng)與治療？

2024-09-26 14:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 骨質增生

問題：

你好，老人骨質增生需要怎樣的保養(yǎng)或有何總治療方法？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王建磊醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級甲等

內科

老人骨質增生的保養(yǎng)和治療方法包括適度運動、均衡飲食、控制體重、物理治療及藥物治療等。 1.適度運動：適當進行散步、游泳等有氧運動，增強關節(jié)周圍肌肉力量，改善關節(jié)功能。 2.均衡飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如奶制品、豆制品、魚類等，有助于維持骨骼健康。 3.控制體重：減輕關節(jié)負擔，避免骨質增生加重。 4.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解疼痛和肌肉緊張。 5.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；軟骨保護劑如氨基葡萄糖，能促進軟骨修復。老人骨質增生的保養(yǎng)和治療需要綜合多種方法，長期堅持。同時，要定期復查，根據病情調整治療方案。
2024-09-26 19:51

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