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2024-09-26 14:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

男 24 失眠安定片藥房能買到嘛

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

安定片屬于精神類藥品，一般在藥房買不到。失眠的原因較多，如心理因素、環境因素、生活習慣、疾病影響等。治療失眠應綜合考慮，包括調整生活方式、心理治療和必要時的藥物治療。 1.心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒可能導致失眠?？赏ㄟ^心理咨詢、放松訓練等緩解。 2.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環境問題會影響睡眠。改善睡眠環境有助于改善失眠。 3.生活習慣：睡前過度使用電子設備、熬夜、睡前劇烈運動等不良習慣易引發失眠。養成規律作息、睡前放松的習慣很重要。 4.疾病影響：某些疾病如神經衰弱、甲狀腺功能亢進等可能導致失眠。需治療原發疾病來改善睡眠。 5.藥物治療：如果失眠嚴重，可在醫生指導下使用助眠藥物，如佐匹克隆、唑吡坦、艾司唑侖等，但需遵醫囑使用。總之，失眠需要綜合調理。如果長期失眠，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
2024-09-27 09:29

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