胸悶氣短總想長出氣且嗓子有異物感，可能是由心理因素、呼吸系統疾病、心臟疾病、咽喉疾病、消化系統疾病等導致。 1.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能引起植物神經功能紊亂，出現上述癥狀。應注意調節情緒，適當運動，必要時尋求心理醫生幫助。 2.呼吸系統疾病：如慢性支氣管炎、肺炎、哮喘等，炎癥刺激或氣道痙攣可導致呼吸不暢和咽部不適。需進行抗感染、平喘等治療，常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛、沙丁胺醇等。 3.心臟疾病：冠心病、心律失常等會影響心臟供血，引起胸悶氣短。需完善心電圖、心臟彩超等檢查，明確診斷后進行相應治療，如使用美托洛爾、硝酸甘油等。 4.咽喉疾病：慢性咽炎、扁桃體炎等，咽部炎癥刺激會有異物感，嚴重時也可能出現呼吸不暢。可使用利咽解毒顆粒、蒲地藍消炎片等治療。 5.消化系統疾病：胃食管反流病時，胃酸反流刺激食管和咽部，可產生類似癥狀。治療上可使用奧美拉唑、多潘立酮等藥物。 出現胸悶氣短總想長出氣且嗓子有異物感的癥狀，可能是單一原因，也可能是多種原因共同作用。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。