晚上睡覺左側腰部脹痛并牽連胃部和胸口不適，白天正常，可能由以下因素導致：腰部肌肉勞損、腎結石、腰椎間盤突出、胃炎、心臟疾病等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.腰部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致腰部肌肉緊張、痙攣，產生脹痛。可通過熱敷、按摩、休息緩解。
2.腎結石：結石刺激腎臟組織，引起疼痛，疼痛可能放射至胃部和胸口。需多喝水，較小結石可能自行排出，較大結石可能需體外碎石或手術治療。
3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引發腰部疼痛，有時會牽涉到其他部位。治療包括物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴重時需手術。
4.胃炎：飲食不規律、幽門螺桿菌感染等可引發胃炎，導致胃部不適，有時感覺胸口堵。可服用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物，同時注意飲食規律。
5.心臟疾病：如冠心病，心肌缺血時可能出現類似癥狀。需進行心電圖、心臟彩超等檢查，明確診斷后，使用硝酸酯類藥物（如硝酸甘油）等治療。
出現這種情況，應引起重視。建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣。