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干眼病患者飲食上如何選擇

2024-09-26 15:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：干眼癥

問題：

干眼病吃什么好

回答1
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李芳醫師

山東省中醫院

三級甲等

綜合內科

干眼病患者可通過飲食補充營養，改善癥狀。如多吃富含維生素 A、B 族維生素、維生素 C、維生素 E 和ω-3 脂肪酸的食物等。 1.富含維生素 A：胡蘿卜、南瓜、魚肝油等，維生素 A 能促進眼部細胞生長。 2.富含 B 族維生素：全谷物、動物肝臟、乳制品等，B 族維生素有助于維護眼部神經健康。 3.富含維生素 C：橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 可抗氧化，保護眼部細胞。 4.富含維生素 E：杏仁、菠菜、鱷梨等，維生素 E 能減少自由基對眼睛的損傷。 5.富含ω-3 脂肪酸：三文魚、亞麻籽、核桃等，ω-3 脂肪酸有助于減輕炎癥。合理的飲食對干眼病的改善有一定幫助，但不能替代專業治療。患者應及時就醫，遵循醫囑進行治療。
2024-09-26 18:08

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