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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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眼睛手術后，飲食宜清淡營養，可多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物，如魚肉、新鮮蔬果、堅果、豆制品、乳制品等。 1.蛋白質：有助于傷口愈合，如魚肉、雞肉、牛肉等。 2.維生素 A：對眼睛恢復有益，像胡蘿卜、南瓜、魚肝油。 3.維生素 C：能增強免疫力，促進恢復，比如橙子、草莓、獼猴桃。 4.礦物質：如鋅元素，可從牡蠣、瘦肉中獲取。 5.葉黃素和玉米黃質：存在于菠菜、玉米等食物中，保護眼睛。 6.豆制品：富含植物蛋白和多種營養成分，如豆腐、豆漿。 7.乳制品：提供蛋白質和鈣，如牛奶、酸奶。 總之，眼睛手術后要保持均衡飲食，為眼睛的恢復提供充足的營養支持，促進傷口愈合和視力恢復。但需注意，飲食調整應根據個人身體狀況和醫生建議進行。
2024-09-26 20:21
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