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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鐘毅敏 副主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼科
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假性近視可以通過一些方法矯正視力,包括佩戴特殊眼鏡、改善用眼習慣、進行眼部訓練等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2014-04-01 14:18
1.佩戴眼鏡:初期可佩戴低度的凸透鏡(老花鏡),但需在醫生指導下選擇。
2.用眼習慣:控制用眼時間,每30分鐘休息5分鐘,遠望或閉目。
3.眼部訓練:如眼保健操、晶體操,能緩解眼疲勞。
4.飲食調整:多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果。
5.光線環境:保證學習、工作時的光線充足、柔和,避免強光或昏暗環境。
假性近視及時矯正,恢復視力的可能性較大,但要注意方法得當,并定期檢查視力。
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