扭傷后久未愈且站久疼，韌帶似有疤，怎么辦？
2024-09-26 14:06
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仍腫疼，去中醫骨科按摩2個月，無明顯好轉。年后沒有再去醫院。 最近找了一個按摩正骨的人，人家摸說韌帶有疤痕。目前只要站超過十分鐘就疼的受不了，傷腳不能單腳著地。想問，我這樣的情況，應該怎么辦。自從扭傷后運動變少體重超快增長，正在積極減肥，減輕關節壓力。
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回答1
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林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
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扭傷后長時間未康復，且癥狀明顯，可能與韌帶損傷未愈、康復不當、體重增加、肌肉力量不足、炎癥反應等有關。 1. 韌帶損傷未愈：韌帶損傷嚴重或恢復不佳，形成疤痕影響功能。需要進一步檢查評估，如磁共振成像（MRI），明確損傷程度。 2. 康復不當：不恰當的按摩正骨可能加重病情。應停止不正規的治療，尋求專業醫生指導。 3. 體重增加：體重增長過快會加大關節壓力。要堅持科學減肥，控制飲食，增加適量運動。 4. 肌肉力量不足：受傷后活動減少，肌肉力量下降。可進行針對性的肌肉訓練，如踝關節周圍肌肉的伸展和收縮練習。 5. 炎癥反應：損傷處可能存在持續的炎癥。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 總之，這種情況應及時到正規醫院的骨科就診，進行全面檢查和評估，制定個性化的治療和康復方案，以促進恢復。
2024-09-26 15:20
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