心因性失眠是由心理因素引起的睡眠障礙，是否需要吃藥取決于多種因素，如病情嚴(yán)重程度、持續(xù)時(shí)間、對生活的影響、個(gè)人心理調(diào)節(jié)能力、是否存在其他軀體疾病等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.病情嚴(yán)重程度：若失眠嚴(yán)重影響日常生活和工作，可能需要藥物干預(yù)。
2.持續(xù)時(shí)間：長期的心因性失眠，自我調(diào)節(jié)效果不佳，可考慮用藥。
3.對生活的影響：導(dǎo)致明顯的疲勞、注意力不集中等，藥物可能有幫助。
4.個(gè)人心理調(diào)節(jié)能力：自身難以調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，藥物能輔助改善睡眠。
5.是否存在其他軀體疾病：如有高血壓等疾病，失眠可能加重病情，需用藥改善。
總之，心因性失眠是否用藥需綜合多方面考慮，建議先嘗試心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。