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            如何有效緩解眼睛干燥和疼痛

            如何有效緩解眼睛干燥和疼痛

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳偉蓉 主任醫師

              中山大學中山眼科中心

              三級甲等

              白內障專科

              眼睛干燥和疼痛可能由多種原因引起,如用眼過度、環境干燥、眼部疾病等。緩解方法包括改善用眼習慣、使用人工淚液、保持環境濕潤等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.改善用眼習慣:避免長時間盯著電子屏幕,每隔一段時間遠眺或閉目休息。
              2.使用人工淚液:如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,能補充淚液,緩解干燥。使用時需遵醫囑。
              3.保持環境濕潤:可使用加濕器增加室內空氣濕度。
              4.眼部熱敷:用溫熱的毛巾敷在眼部,促進血液循環。
              5.飲食調整:多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等。
              6.適度按摩:輕輕按摩眼周穴位,緩解眼部疲勞。
              總之,緩解眼睛干燥和疼痛需要綜合多種方法,并注意觀察癥狀是否緩解。如癥狀持續或加重,應及時就醫。

              2014-04-02 16:27
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            擅長:白內障和老視人工晶體植入手術、飛秒激光白內障超聲乳化手術,高度近視白內障、先天性白內障、伴青光眼白內障等各類復雜性白內障手術,無晶體眼人工晶體植入手術

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            擅長:飛秒激光角膜屈光手術:全飛秒矯治近視、散光,全激光個性化矯治近視、散光、遠視,青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

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            王文清 / 主任醫師

            擅長:眼前節顯微微創技術、白內障超微創復明技術、各種類型人工晶體植入技術。主攻疑難、復雜性白內障、各類復雜青光眼、眼底病及視網膜疾病等。

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