手腕扭傷后不動(dòng)不痛一動(dòng)就痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、腱鞘炎等原因引起。 1.軟組織損傷：扭傷時(shí)周圍的肌肉、筋膜等軟組織受到過度牽拉，產(chǎn)生炎癥和水腫，活動(dòng)時(shí)刺激神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。 2.韌帶拉傷：手腕的韌帶在扭傷時(shí)被過度拉伸或部分撕裂，活動(dòng)時(shí)韌帶受力增加，疼痛加劇。 3.骨折：嚴(yán)重的扭傷可能導(dǎo)致手腕骨頭骨折，骨折斷端移動(dòng)會(huì)引起疼痛，尤其是在活動(dòng)時(shí)。 4.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)面失去正常的對(duì)合關(guān)系，活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常摩擦，引發(fā)疼痛。 5.腱鞘炎：長期反復(fù)的手腕活動(dòng)或扭傷后未完全恢復(fù)，可能誘發(fā)腱鞘炎，活動(dòng)時(shí)腱鞘和肌腱摩擦加重疼痛。 總之，手腕扭傷后出現(xiàn)活動(dòng)疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，通過 X 光、CT 等檢查明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括休息、冷敷、熱敷、固定、藥物治療等。