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回答1
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龍騰飛 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦科
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您好，可以適當食用。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。并定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。
2014-04-03 16:20
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回答2
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孕婦是可以吃魷魚以及鱈魚的，魷魚，鱈魚營養價值也是比較高的，含有蛋白質，礦物質，微量元素，而切魷魚和鱈魚中還含有不飽和脂肪酸，有助于胎兒的大腦發育以及神經系統發育。在懷孕時是可以適量吃一些魷魚和鱈魚的，但盡量要熬湯喝，或者是清蒸也可以燉了吃，就是不可以油炸，油炸一般沒有任何營養價值，而且還容易對孕婦造成傷害。
2019-12-12 23:10
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