上背部僵硬疼痛可能由不良姿勢、肌肉勞損、筋膜炎、脊椎疾病、內臟疾病等引起。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.不良姿勢：長時間彎腰駝背或伏案工作，導致背部肌肉緊張。應注意保持正確坐姿，定時活動。
2.肌肉勞損：過度勞累或運動損傷，使背部肌肉受損。可通過熱敷、按摩緩解。
3.筋膜炎：筋膜發生無菌性炎癥。需多休息，配合物理治療，如紅外線照射。
4.脊椎疾病：如脊椎退變、椎間盤突出等。輕者保守治療，重者可能需手術。
5.內臟疾病：如胸膜炎、膽囊炎等牽涉痛。需治療原發疾病。
上背部僵硬疼痛原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

月經期間是可以服用痧氣丸的，服用這些藥物沒有什么影響，痧氣丸主要是用于祛暑辟穢,開竅解毒，用于治療因水土不服，痧脹腹痛，吐泄，頭痛，惡心等，月經期間要注意保暖，避免著涼和盡量不要吃生冷辛辣刺激性的食品，可以多喝一些紅糖水進行補氣血，注意局部的清潔衛生，注意休息好，調理好身體，保持充足的睡眠。