青春期過度自慰導致腎虛 如果我戒掉了 還會腎虛嗎？？ 自慰怎么戒 需要多長時間
2014-04-03 16:20
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青春期過度自慰導致腎虛 如果我戒掉了 還會腎虛嗎？？ 自慰怎么戒 需要多長時間
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回答1
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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建議你平時多鍛煉身體，少看刺激性的電影、圖書，戒除手淫。平時注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物。可以增強體質。積極參加體育鍛煉。
2014-04-03 18:33
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