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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄧洪容 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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血脂高和脂肪肝常相互影響。血脂高可能導致脂肪在肝臟堆積形成脂肪肝,而脂肪肝也可能影響血脂代謝。兩者的發生與飲食不當、缺乏運動、肥胖、酗酒、遺傳等因素有關。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2014-04-04 09:42
1.飲食調整:減少高脂、高糖、高膽固醇食物攝入,增加蔬菜、水果、全谷物。
2.增加運動:如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動,像快走、慢跑等。
3.控制體重:通過合理飲食和運動,將體重控制在正常范圍。
4.戒除不良習慣:如戒煙限酒,避免熬夜。
5.藥物治療:若血脂過高或脂肪肝較嚴重,可在醫生指導下用藥,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥,但需遵醫囑。
總之,對于血脂高和脂肪肝,應綜合采取多種措施進行治療和調理,定期復查,關注病情變化。
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