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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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便秘一般不會影響生育，但便秘的成因較多，如飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、精神心理因素、藥物副作用等。治療方法包括調整生活方式、使用藥物、物理治療等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-04-04 15:42
1.飲食不當：日常飲食中膳食纖維攝入不足，水分攝入少，容易導致便秘。應增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，多喝水。
2.缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減緩，引發便秘。適度增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等，可促進腸道蠕動。
3.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等腸道疾病可能導致便秘。需要針對具體疾病進行治療，可能包括藥物治療、手術治療等。
4.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響腸道功能，導致便秘。要學會調節情緒，保持良好的心態。
5.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、抗組胺藥等，可能引起便秘。必要時在醫生指導下調整用藥。
6.物理治療：可以通過腹部按摩、熱敷等方式刺激腸道蠕動，緩解便秘。
總之，便秘通常不會直接影響生育，但會給生活帶來不適。如果便秘情況嚴重或持續時間較長，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
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