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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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譚源駿 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
骨科
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出水痘期間，飲食宜清淡、易消化、富含營養(yǎng)，可選擇蔬菜、水果、蛋白質(zhì)類食物、主食、湯類等。 1.蔬菜：如菠菜、胡蘿卜、西蘭花等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于提高免疫力。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等，能補充維生素 C 和水分。 3.蛋白質(zhì)類食物：選擇瘦肉、魚類、蛋類，為身體提供能量和營養(yǎng)。 4.主食：以米粥、面條為主，容易消化，減輕腸胃負擔。 5.湯類：如蔬菜湯、雞湯，既能補充營養(yǎng)，又利于補充水分。 總之，出水痘期間合理飲食有助于身體恢復，但要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
2024-09-26 16:29
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就醫(yī)問藥
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