短跑后左側髂骨疼痛,檢查結果如此,怎樣治療?
短跑50米后,左側髂骨疼痛,確診為左側髂骨翼外緣局部骨皮質欠連續,余骨盆組成骨未見明顯移位性骨折征象,雙髖關節在位,該如何治療?
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回答1
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符玉鳴 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
腫瘤科
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短跑后左側髂骨疼痛,檢查顯示左側髂骨翼外緣局部骨皮質欠連續,無明顯移位性骨折。治療需綜合考慮休息、固定、藥物、物理治療及康復訓練等。 1.休息:避免劇烈運動和負重,保證充足的睡眠,讓受傷部位得到充分休息。 2.固定:必要時使用骨盆固定帶,限制骨盆活動,促進骨皮質恢復。 3.藥物:可在醫生指導下服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,以減輕疼痛和炎癥。 4.物理治療:如熱敷、紅外線照射等,能改善局部血液循環,緩解疼痛。 5.康復訓練:在疼痛緩解后,逐步進行康復訓練,如肌肉力量訓練、關節活動度訓練等,增強骨盆穩定性。 總之,對于這種情況,要遵循醫生建議,積極治療和康復,避免留下后遺癥。
2024-09-27 08:33
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