手掌骨骨折術(shù)后一個(gè)月，手背仍腫痛且握拳時(shí)感覺緊和肌肉硬，此時(shí)不建議用力握拳鍛煉。這可能與骨折未完全愈合、軟組織損傷未恢復(fù)、局部血液循環(huán)不暢、炎癥反應(yīng)及康復(fù)鍛煉不恰當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 骨折未完全愈合：骨折的愈合需要一定時(shí)間，一個(gè)月時(shí)可能尚未達(dá)到足夠的強(qiáng)度，用力握拳可能影響骨折端的穩(wěn)定。 2. 軟組織損傷未恢復(fù)：手術(shù)會造成周圍軟組織損傷，其恢復(fù)需要過程，此時(shí)用力鍛煉可能加重?fù)p傷。 3. 局部血液循環(huán)不暢：術(shù)后血液循環(huán)重建需要時(shí)間，不暢會導(dǎo)致腫痛，用力握拳可能加重癥狀。 4. 炎癥反應(yīng)：創(chuàng)傷后的炎癥可能仍存在，用力握拳可能刺激炎癥加重。 5. 康復(fù)鍛煉不恰當(dāng)：過早用力握拳可能導(dǎo)致康復(fù)進(jìn)程紊亂，影響恢復(fù)效果。 總之，手掌骨骨折術(shù)后一個(gè)月手背出現(xiàn)腫痛時(shí)，應(yīng)避免用力握拳鍛煉，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)恢復(fù)。