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2024-09-26 15:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

請問我的腳后跟骨折了，怎么做才能好的快點啊？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳斌副主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

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耳鼻喉科

腳后跟骨折后想要盡快康復，需要從固定保護、休息調養、飲食營養、康復訓練、藥物治療等方面著手。 1.固定保護：通過石膏或支具固定骨折部位，避免骨折端移位，為愈合創造穩定環境。 2.休息調養：保證充足的睡眠，減少活動，抬高患肢促進血液回流，減輕腫脹。 3.飲食營養：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 4.康復訓練：在醫生指導下進行適度的康復鍛煉，如踝關節屈伸活動等，增強肌肉力量，改善關節活動度。 5.藥物治療：可遵醫囑使用一些促進骨折愈合的藥物，如仙靈骨葆膠囊、骨肽片、接骨七厘片等。總之，腳后跟骨折的康復需要綜合多方面的措施，并且要嚴格遵循醫生的建議，定期復查，以確保骨折順利愈合。
2024-09-26 23:28

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