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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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經常腰酸背疼可能由多種原因引起，如不良姿勢、肌肉勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、骨質疏松等。 1. 不良姿勢：長時間彎腰、駝背等不良姿勢，會使腰部和背部肌肉受力不均，導致肌肉疲勞和疼痛。應注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動身體。 2. 肌肉勞損：過度勞累、劇烈運動等可造成腰背部肌肉勞損，引發疼痛。需適當休息，可配合熱敷、按摩等緩解。 3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變、損傷等，可壓迫神經，產生腰酸背疼。癥狀嚴重時可能需要手術治療。 4. 腎臟疾病：如腎結石、腎炎等，也可能導致腰背部疼痛。需進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。 5. 骨質疏松：多見于老年人，骨量減少使骨骼脆弱，易出現腰酸背疼。要補充鈣質和維生素 D，適當鍛煉。 腰酸背疼可能由多種因素引起，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2024-09-27 06:53
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