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趙宏 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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心內科
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面部骨折術后促進傷口愈合，可從富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物入手，如魚肉、新鮮果蔬、乳制品、堅果、豆類等。 1.蛋白質豐富的食物：魚肉、雞肉、牛肉等，富含優質蛋白質，有助于修復受損組織。 2.富含維生素 C 的果蔬：橙子、草莓、獼猴桃、西蘭花等，能增強免疫力，促進傷口愈合。 3.富含維生素 D 的食物：乳制品、蛋黃等，利于鈣的吸收，對骨骼恢復有益。 4.富含鋅的食物：堅果如杏仁、腰果，以及豆類，有助于細胞再生。 5.富含鈣的食物：牛奶、豆制品等，能增強骨骼強度，促進骨折恢復。 合理的飲食對于面部骨折術后傷口愈合非常重要，但同時也要注意休息，避免劇烈運動，遵醫囑進行復查。
2024-09-26 17:08
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