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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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打球運動過度可能造成肌肉拉傷、關節損傷等。一般來說，合理使用藥物和貼劑，配合休息，多數能恢復，但恢復效果因損傷程度、個體差異等有所不同。包括損傷類型、藥物選擇、休息方式、康復訓練、注意事項等。 1.損傷類型：可能有肌肉拉傷、韌帶損傷、軟骨磨損等。不同損傷恢復時間和方式不同。 2.藥物選擇：如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可緩解疼痛和炎癥。但需遵醫囑，注意藥物不良反應。 3.休息方式：停止運動，保證充足睡眠，抬高受傷部位，減輕腫脹。 4.康復訓練：損傷初步恢復后，可進行適度的康復訓練，增強肌肉力量和關節靈活性。 5.注意事項：避免過早進行劇烈運動，注意受傷部位保暖，保持良好心態。 總之，打球運動過度損傷后，服藥貼藥有一定幫助，但要綜合多種因素，遵循醫生建議，才能更好地恢復。
2024-09-26 17:41
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