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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
男科
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骨折 100 天后出現骨折線模糊、骨脫鈣和嚴重骨質疏松,應從補充營養、適當鍛煉、藥物治療、定期復查、調整生活方式等方面著手應對。 1.補充營養:保證攝入足夠的鈣和維生素 D。多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等;也可適量補充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等。同時,服用維生素 D 制劑,如骨化三醇、阿法骨化醇等,以促進鈣吸收。 2.適當鍛煉:進行一些輕度的負重運動,如散步、慢跑等,有助于增強骨密度。但要避免劇烈運動和過度勞累。 3.藥物治療:在醫生指導下,使用抗骨質疏松藥物,如雙膦酸鹽類(阿侖膦酸鈉、利塞膦酸鈉等)、降鈣素類(鮭魚降鈣素、鰻魚降鈣素等)。 4.定期復查:按照醫生建議的時間間隔復查 X 線或骨密度,了解骨折愈合和骨質疏松改善情況。 5.調整生活方式:戒煙限酒,減少咖啡和碳酸飲料的攝入,保證充足的睡眠。 總之,骨折后出現上述情況需要綜合治療和調理,并嚴格遵循醫生的建議,以促進骨折愈合和改善骨質疏松狀況。
2024-09-27 00:27
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