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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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老人家沒胃口時，可嘗試一些清淡易消化、開胃健脾、營養(yǎng)豐富的食物，如山楂制品、酸奶、小米粥、蔬菜湯、水果等。 1.山楂制品：山楂有開胃消食的作用，山楂糕、山楂片等酸甜可口，能刺激食欲。 2.酸奶：富含益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能，增加食欲。 3.小米粥：溫和養(yǎng)胃，容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，促進(jìn)食欲恢復(fù)。 4.蔬菜湯：如菠菜湯、西紅柿湯等，富含維生素和礦物質(zhì)，味道鮮美，能增加營養(yǎng)攝入。 5.水果：蘋果、香蕉、橙子等水果，富含維生素和膳食纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動，增強(qiáng)食欲。 總之，老人家沒胃口時，飲食調(diào)整要循序漸進(jìn)，選擇適合的食物，同時保持良好的飲食習(xí)慣和心情。如果長期沒胃口，建議及時就醫(yī)，查明原因。
2024-09-27 00:21
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什么是口吃? 口吃多發(fā)生于兒童，50%的口吃患者于5歲前發(fā)病，而1～3歲的小兒在情緒緊張時出現(xiàn)一時性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長逐漸改善或消失，少數(shù)可持續(xù)至成年。口吃患者家族發(fā)病率可達(dá)36%～55%。 查看全文»
