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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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嬰兒奶粉沖調用水的選擇及正確沖調方法,包括水溫、水質、水量、沖調順序、搖勻方式等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2014-04-07 20:31
1.水溫:適宜水溫通常在 40 - 50 攝氏度,水溫過高會破壞奶粉中的營養成分,如維生素、益生菌等。
2.水質:優先選擇經過凈化處理的自來水,其礦物質含量適中。不建議使用礦泉水,因其礦物質含量可能過高,增加嬰兒腎臟負擔。
3.水量:嚴格按照奶粉包裝上的說明量取適量的水,水量過多或過少都會影響奶粉的濃度和營養。
4.沖調順序:先加水再加奶粉,這樣能更準確控制奶粉的濃度。
5.搖勻方式:手握奶瓶中上部,沿同一方向輕緩地搖晃瓶底,使奶粉在水平面上旋轉,速度不宜太快,避免產生氣泡。若有氣泡,應靜置至氣泡消失再給嬰兒飲用。
6.清潔衛生:沖調前要洗凈雙手和奶瓶,保證沖調環境的清潔,防止細菌污染。
總之,為嬰兒沖調奶粉時,要綜合考慮水溫、水質、水量、沖調順序、搖勻方式和清潔衛生等因素,以確保嬰兒能獲得充足且適宜的營養。
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