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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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燕麥熱量適中，是否適合減肥吃取決于多種因素，如攝入量、搭配食物、烹飪方式、個人體質、減肥目標等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-08 22:56
1.攝入量：適量食用燕麥有助于提供飽腹感，過量則可能影響減肥。
2.搭配食物：搭配蔬菜、水果等低熱量食物更利于減肥。
3.烹飪方式：簡單蒸煮比加糖油炸熱量更低。
4.個人體質：部分人對燕麥消化吸收不同，效果有差異。
5.減肥目標：短期快速減肥與長期穩(wěn)定減肥對燕麥的需求不同。
總體而言，合理控制燕麥的攝入量和食用方式，結合個人情況，能在減肥中發(fā)揮一定作用。
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回答2
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，這種情況建議你最好是臥床休息，不要大量活動，可以口服些活血藥物治療。如：三七傷片和舒筋活血片治療。局部熱敷一下，然后用紅花油涂抹，適當按摩。
2014-04-08 09:35
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-07-14 15:32
我也是打球崴腳了 第十天了 能下地走路了 但是老是感覺走路不能打彎 拍片骨頭沒事 這是怎么回事啊 需不需要做核磁共振？ 謝謝
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答：2018-07-16 07:08
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晉波 主治醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
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不放心的話，可以行MIR檢查一下的，現(xiàn)在可以采取功能性鍛煉的，但是鍛煉的幅度不可以太大，一定要注意了。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
