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早上起來雙腿酸軟無力的原因有哪些

2014-04-07 20:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

早上起來雙腿酸軟無力的原因有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳宏毅副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

骨四科

早上起來雙腿酸軟無力，可能是睡眠姿勢不當、缺乏運動、貧血、腰椎疾病、低鉀血癥等原因造成的。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.睡眠姿勢不當：長時間壓迫雙腿，影響血液循環，導致醒來后酸軟無力。調整睡眠姿勢可改善。
2.缺乏運動：肌肉力量不足，易出現酸軟無力。適度增加運動，如散步、慢跑等。
3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣供應減少。可通過補充鐵劑、維生素等改善，如硫酸亞鐵、維生素B12等。
4.腰椎疾病：如腰椎間盤突出壓迫神經。需就醫檢查，可能進行物理治療或手術。
5.低鉀血癥：鉀離子缺乏影響肌肉功能。可多吃香蕉、橙子等含鉀食物，嚴重時遵醫囑補鉀。
雙腿酸軟無力可能由多種原因引起，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院內科就診，查明原因。
2014-04-08 11:29

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