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            桃子和黃瓜有何功效與作用

            牙齦炎

            桃子和黃瓜有何功效與作用

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              袁智敏 主治醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              臨床營養科

              桃子和黃瓜具有豐富的營養價值,其功效與作用包括補充營養、促進消化、美容養顏、清熱解渴、輔助減肥等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
              1.補充營養:富含維生素、礦物質等,為身體提供必需營養。
              2.促進消化:含膳食纖維,有助于腸道蠕動,改善消化功能。
              3.美容養顏:維生素可抗氧化,保持皮膚彈性和光澤。
              4.清熱解渴:水分充足,能緩解燥熱,補充水分。
              5.輔助減肥:熱量低,增加飽腹感,減少其他高熱量食物攝入。
              合理食用桃子和黃瓜,有助于維持身體健康,但應注意適量。

              2019-12-04 12:16
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李轉梅 醫師

              煙臺洛神醫療美容門診部

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              2014-04-08 18:39
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