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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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擴胸運動對頸椎病有益處,如增強肌肉力量、改善血液循環(huán)、緩解癥狀等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2014-04-08 20:08
1. 增強肌肉力量:可強化頸肩部肌肉,提高頸椎穩(wěn)定性。
2. 改善血液循環(huán):促進頸部血液流通,減輕頸部疲勞。
3. 緩解疼痛僵硬:減輕頸部疼痛和僵硬感,增加舒適度。
4. 增加胸廓活動度:利于呼吸,間接減輕頸椎壓力。
5. 增強胸骨韌性:有助于維持頸椎正常生理結(jié)構(gòu)。
總之,擴胸運動對頸椎病有一定幫助,但不能替代專業(yè)治療。
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見的是骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»