-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
曾華松 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
免疫科
-
母乳喂養時，母親飲食多樣化，以下因素對寶寶營養有益：蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維、水分等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-04-09 08:26
1.蛋白質：多吃魚肉、雞肉、蛋類，為寶寶生長提供基礎。
2.維生素：攝入新鮮果蔬，如橙子、菠菜，增強寶寶抵抗力。
3.礦物質：食用乳制品、豆制品，補充鈣鐵鋅等。
4.膳食纖維：多吃粗糧、蔬菜，促進腸道蠕動。
5.水分：保證充足飲水，利于乳汁分泌。
母親合理飲食，能讓寶寶通過母乳獲得更全面的營養。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
特約醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
母乳喂養的媽媽要注意飲食的調理，要多吃一些容易促進乳汁分泌的食物，比如鯽魚湯，蘑菇湯，豬蹄黃豆湯等，不要吃辛辣刺激性食物和生冷食物，飲食一定要豐富多樣化，每天既要有蛋奶魚肉，也要有新鮮蔬菜水果，谷類食物等，只有做到平衡膳食，才能保證乳汁富有營養。
2019-12-16 19:50
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
小兒柴胡顆粒與其他退燒藥相比優勢在哪
抽煙媽媽的寶寶為何更易生病，防治有何差異？
掌握哪些方法能快速判斷嬰兒發燒？
寶寶嗆奶窒息，哪4個急救技巧要掌握？
寶寶晚上哭鬧，需掌握哪些急救知識？
“前壁是男孩”的傳統觀念為何錯得離譜？
沒滿月寶寶感冒的智能健康管理妙招有哪些？
如何區分吐奶嚴重和溢奶輕微情況？
試管嬰兒費用的具體項目有哪些
嬰兒身高體重不達標，是哪3個原因？
社區如何支持解決一歲寶寶晚上哭鬧問題
接種流感疫苗后甲流和普通感冒流涕反復情況會改變嗎？
流感疫苗能否減輕甲流和感冒感染時運動耐力降低？
流感疫苗與甲流、感冒運動耐力下降有何關聯？
接種流感疫苗能降低甲流和感冒時運動耐力下降風險嗎？
甲流和感冒致運動耐力下降，接種流感疫苗有用嗎？
長期服藥者接種流感疫苗后得甲流和普通感冒對食欲影響有變化嗎
接種流感疫苗能否改善甲流和感冒時運動耐力下降情況？
接種流感疫苗后得甲流和感冒食欲差要補維生素嗎？
接種流感疫苗能否緩解甲流和感冒致運動耐力下滑？