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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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便秘 5 天未排便，可能是飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神壓力大、腸道疾病等原因所致。可通過調整飲食、增加運動、使用通便藥物、調節腸道菌群、就醫診治等來改善。 1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等）、粗糧（玉米、燕麥等），增加水分攝入。 2.增加運動：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，促進腸道蠕動。 3.使用通便藥物：如開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等，但需遵醫囑使用。 4.調節腸道菌群：服用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，改善腸道微生態。 5.就醫診治：若便秘持續不緩解或伴有腹痛、腹脹等癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如腸鏡等，以排除腸道器質性病變。 總之，便秘 5 天未排便需要引起重視，采取多種措施綜合調理。若情況嚴重或持續不改善，應盡快就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-09-26 21:08
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