石膏拆除后很久仍未恢復(fù)正常且彎曲，可能與關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、骨折愈合不良、神經(jīng)損傷、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.關(guān)節(jié)僵硬：長(zhǎng)時(shí)間固定導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。可通過(guò)熱敷、按摩增加關(guān)節(jié)靈活性，適度進(jìn)行屈伸練習(xí)。 2.肌肉萎縮：缺乏運(yùn)動(dòng)使肌肉力量減弱。進(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練，如等長(zhǎng)收縮和等張收縮練習(xí)。 3.骨折愈合不良：骨折斷端對(duì)位不佳或愈合緩慢。可能需要重新評(píng)估骨折情況，必要時(shí)手術(shù)矯正。 4.神經(jīng)損傷：影響肌肉和關(guān)節(jié)功能。使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，同時(shí)配合物理治療。 5.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：訓(xùn)練方法或強(qiáng)度不適合。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化的康復(fù)方案。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療和康復(fù)措施，促進(jìn)肢體功能的恢復(fù)。