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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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大學生胃脹氣胃痛可能由飲食不當、消化不良、胃炎、胃潰瘍、精神壓力等因素引起。可通過調整飲食、藥物治療、規律作息、減輕壓力等來緩解。 1.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少產氣食物如豆類、洋蔥等的攝入，規律進食，細嚼慢咽。 2.藥物治療：可遵醫囑服用多潘立酮促進胃動力，奧美拉唑抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂保護胃黏膜。 3.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持胃腸功能正常。 4.減輕壓力：通過運動、聽音樂等方式緩解精神壓力，避免因緊張焦慮導致胃腸功能紊亂。 5.腹部按摩：順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動，幫助氣體排出。 大學生出現胃脹氣胃痛應重視，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-09-26 19:33
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