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如何根治暈車

2014-04-09 21:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：暈動病

問題：

如何根治暈車

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃淵炳副主任醫師

云浮市人民醫院

三級甲等

神經內科

暈車的根治需要綜合多種方法，包括改善生活習慣、鍛煉平衡感、合理用藥等。暈車的發生與個體差異、內耳平衡功能、視覺刺激、氣味因素及心理因素有關。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.了解病因：內耳前庭器官對運動狀態感知敏感、視覺與平衡感不一致、車內特殊氣味等。
2.鍛煉平衡：通過蕩秋千、走平衡木等增強平衡感。
3.調整飲食：乘車前避免過飽或過饑，不吃油膩食物。
4.心理調節：保持放松，避免緊張焦慮加重暈車。
5.合理用藥：如苯海拉明、茶苯海明等，但需遵醫囑。
暈車的根治需要長期堅持和綜合調理，每個人的情況不同，可能需要嘗試不同方法找到最適合自己的。
2014-04-09 21:27

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什么是暈動病? 　　暈動病(motion sickness)又稱運動病，是指乘車船或飛機時，因不規則顛簸、搖晃、旋轉或加速、減速運動使前庭迷路受到異常刺激造成前庭功能紊亂而引起一系列自主神經性癥狀。其臨床表現主要為頭暈、惡心、流涎、頭痛、全身乏力、不思飲食、嘔吐甚至虛脫等。這種暈動病癥狀通常改變旅行方式或是結束旅游后不久均減輕。近80%的人有過暈動癥之苦。查看全文»

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