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2024-09-26 14:44 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腦梗塞住過院三年了，好后沒再吃過藥，怎么預防

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鞏雪醫師

山東省中西醫結合醫院

三級甲等

心血管內科

腦梗塞患者康復三年未吃藥，預防復發需從生活方式、飲食、運動、定期檢查及控制基礎病等方面著手。包括規律作息、均衡飲食、適度運動、按時復查、控制血壓血糖血脂等。 1. 生活方式：保持規律的作息時間，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒。 2. 飲食調整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果等。減少動物內臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入。 3. 適度運動：根據自身情況選擇適合的運動，如散步、慢跑、太極拳等，每周至少運動 3-5 次，每次 30 分鐘以上。 4. 定期檢查：每半年或一年進行一次全面的體檢，包括血壓、血糖、血脂、血常規、凝血功能、頸部血管超聲等，以便及時發現問題并處理。 5. 控制基礎病：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病，遵醫囑按時服藥，如硝苯地平緩釋片、二甲雙胍、阿托伐他汀鈣片等。總之，腦梗塞患者即使康復后也不能掉以輕心，要通過綜合措施預防復發。一旦出現頭暈、肢體麻木無力等癥狀，應及時就醫。
2024-09-26 22:46

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