預(yù)防深靜脈血栓，要從生活方式、原發(fā)疾病治療、藥物使用、定期監(jiān)測(cè)及日常注意事項(xiàng)著手，包括戒煙酒、積極運(yùn)動(dòng)、治療基礎(chǔ)病、服用抗凝藥、監(jiān)測(cè)凝血功能、穿寬松衣服和多喝水等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.生活方式：戒煙戒酒，積極運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免久站或久坐。
2.原發(fā)疾病治療：積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)病。
3.藥物預(yù)防：高危人群遵醫(yī)囑使用抗凝藥物，如華法林、利伐沙班、達(dá)比加群酯。
4.定期監(jiān)測(cè)：長(zhǎng)期服用抗凝藥需定期監(jiān)測(cè)凝血功能。
5.日常注意：穿寬松衣服，多喝水。
總之，預(yù)防深靜脈血栓需要綜合多種措施，養(yǎng)成良好習(xí)慣，積極治療疾病，必要時(shí)使用藥物并做好監(jiān)測(cè)。