經(jīng)常口腔潰瘍可能由多種因素導(dǎo)致，如免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創(chuàng)傷因素等。治療和預(yù)防需要綜合考慮多方面，包括調(diào)整飲食、補充維生素、保持良好作息等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.免疫因素：當身體免疫力下降時，容易發(fā)生口腔潰瘍。可適當增加運動，提高自身免疫力。
2.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更易出現(xiàn)口腔潰瘍。此類人群需格外注意口腔衛(wèi)生。
3.精神因素：長期精神緊張、焦慮可能引發(fā)。要學會自我調(diào)節(jié)，減輕壓力，保持心情舒暢。
4.飲食因素：缺乏維生素和微量元素，如維生素 B12、維生素 C、鋅等，易導(dǎo)致口腔潰瘍。日常可多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
5.創(chuàng)傷因素：口腔內(nèi)的物理性損傷也會引起。需注意避免咬傷口腔黏膜。
總之，經(jīng)常口腔潰瘍需要綜合調(diào)理。如果口腔潰瘍頻繁發(fā)作或癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，采取針對性治療。