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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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甘明月 主治醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
兒童醫學中心
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小孩子天天吃雞蛋，可能有好處也可能有不利影響。好處包括補充營養等；不利影響可能有代謝負擔增加等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-04-10 19:05
1.營養補充：雞蛋富含優質蛋白質、維生素和礦物質，有助于孩子生長發育。
2.代謝負擔：過量食用會產生較多代謝產物，加重腎臟負擔。
3.消化問題：可能引起消化不良，如腹脹、腹痛等。
4.過敏風險：部分孩子可能對雞蛋過敏，天天吃易引發過敏反應。
5.營養失衡：只吃雞蛋可能導致其他營養攝入不足，造成營養不均衡。
總之，小孩子可以每天吃雞蛋，但要適量，注意飲食多樣化，保證營養均衡。
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回答2
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特約醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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雞蛋富含優質蛋白質，微量元素鈣，鐵 磷，還含有卵磷脂，維生素a，維生素d等，營養價值全面，可以經常給孩子吃雞蛋，但是也沒有必要天天給孩子吃。平常盡量做到孩子食物品種多樣化，營養均衡化，孩子的食物品種避免過于單一，容易出現營養不良或者是挑食偏食的情況。
2019-12-15 20:40
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