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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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戴建武 副主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
神經內科
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女性周期性失眠可能由激素變化、心理因素、不良生活習慣、環境影響、疾病因素等導致。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-04-10 19:18
1.激素變化：女性生理期和更年期激素波動，可能影響睡眠。
2.心理因素：如壓力、焦慮、抑郁等情緒問題易引發失眠。
3.不良生活習慣：睡前使用電子設備、熬夜、睡前劇烈運動等。
4.環境影響：噪音、光線過強、溫度不適等環境不佳會干擾睡眠。
5.疾病因素：患有神經衰弱、高血壓等疾病也可能導致失眠。
女性周期性失眠需要綜合調理，保持良好心態和生活習慣。若長期失眠，應及時就醫。
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