懷孕后臉上長痘的原因較為復雜，通常由多種因素共同作用，包括激素變化、飲食、睡眠、皮膚清潔和情緒等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.激素變化：孕期體內激素水平改變，雌激素、孕激素和雄激素的平衡被打破。雄激素相對升高時，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，易導致毛孔堵塞，引發痘痘。
2.飲食因素：若孕期常吃辛辣、高糖、油膩食物，如辣椒、糖果、油炸食品等，會加重皮膚負擔，影響皮膚狀態，增加長痘的風險。
3.睡眠狀況：睡眠不足或質量欠佳，使得內分泌失調，影響新陳代謝，從而促使痘痘產生。
4.皮膚清潔：不注重皮膚清潔，油脂、污垢及角質堆積，易堵塞毛孔，為痘痘形成創造條件。
5.情緒影響：孕期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能通過神經內分泌系統影響皮膚狀態，誘發痘痘。
6.遺傳因素：若家族中有長痘的遺傳傾向，懷孕后也可能更容易長痘。
懷孕后長痘是常見現象，一般產后會逐漸改善。孕婦應保持良好的生活習慣，如均衡飲食、充足睡眠、注意皮膚清潔、調節情緒等。若痘痘嚴重，建議及時就醫。