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頸椎病做什么運(yùn)動(dòng)好

2014-04-11 18:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

頸椎病做什么運(yùn)動(dòng)好

回答1
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陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

此病多是由于長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)引起的，治療的話可以考慮通過(guò)針灸，按摩的方法來(lái)緩解病情，關(guān)鍵還是日常的護(hù)理。平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，注意休息，勞累的時(shí)候按摩下頸部，適度活動(dòng)下。睡覺的枕頭不要過(guò)高過(guò)硬，休息的時(shí)候可以熱敷下。
2014-04-11 18:37

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長(zhǎng)而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變?cè)赬線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無(wú)癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

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