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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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覃湛 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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促進精液分泌可從健康生活方式、合理飲食、適度運動、避免不良習慣及保持良好心態等方面著手。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2014-04-11 20:46
1.健康生活方式：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
2.合理飲食：多攝入富含蛋白質、鋅、維生素的食物，如瘦肉、海鮮、新鮮蔬果等。
3.適度運動：如慢跑、游泳、深蹲等，增強身體素質。
4.避免不良習慣：戒煙限酒，減少泡熱水澡、蒸桑拿的次數。
5.保持良好心態：減輕壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。
綜合采取以上措施，有助于維持生殖系統健康，促進精液分泌。但如果精液分泌存在異常，應及時就醫。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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