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更年期雙腿腫脹、發沉、疼痛如何應對？

2024-09-26 14:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：更年期綜合征

問題：

更年期雙腿腫脹,發沉,疼痛該怎辦

回答1
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申蘭闊醫師

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更年期雙腿出現腫脹、發沉和疼痛，可能是激素變化、下肢靜脈回流不暢、腎臟問題、營養不良或關節炎等原因引起。應及時就醫，明確病因，采取相應治療措施。 1.激素變化：更年期女性體內激素水平波動，可能影響水鈉代謝，導致下肢水腫和疼痛。可通過適當運動、調整飲食來緩解，必要時在醫生指導下補充雌激素。 2.下肢靜脈回流不暢：長時間站立或久坐，下肢靜脈瓣功能減退，血液回流受阻。可穿彈力襪，避免久站久坐，適度抬高下肢。 3.腎臟問題：如腎炎等，影響腎臟排水功能。需檢查腎功能，根據病情治療，可能用到利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪等。 4.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等，影響組織代謝和修復。要保證均衡飲食，增加富含蛋白質、維生素的食物攝入。 5.關節炎：如骨關節炎，關節退變引發疼痛和腫脹。注意關節保暖，避免過度負重，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀。更年期出現雙腿腫脹、發沉和疼痛不應忽視，需盡快就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣有助于改善癥狀。
2024-09-27 01:26

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