-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
蔡中瓊 主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
婦產科
-
增加奶水可適當食用一些水果，如木瓜、奇異果、橘子、紅棗、香蕉等，但水果只是輔助，還需綜合多種方法。若奶水不足情況嚴重，應及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2014-04-12 18:37
1.木瓜：含有豐富的木瓜酶，能促進乳腺發育，增加乳汁分泌。
2.奇異果：富含維生素C和膳食纖維，有助于提高身體免疫力，間接促進乳汁分泌。
3.橘子：含有維生素、礦物質等營養成分，對產婦身體有益，從而利于產奶。
4.紅棗：具有補氣血的作用，氣血充足有助于乳汁的生成。
5.香蕉：富含鉀元素，能幫助產婦補充體力，保持良好的身體狀態來產奶。
食用這些水果可能對增加奶水有一定幫助，但個體差異較大。同時要保持良好的作息和心情，多讓寶寶吸吮，以促進乳汁分泌。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
情緒調節不好，會影響孕前準備 教你正確方法！
職場女性如何預防Cin3累及腺體
與別人的生理周期不同怎么辦？
備孕時一次同房受孕概率很關鍵！
備孕夫妻男女孕前檢查該掛哪科？
引產后回奶，這4種藥物的快速效果揭秘
AI醫療能否解析女性性高潮表現
老年女性大姨媽兩天就沒，是正常現象嗎
中藥灌腸是打通輸卵管的天然療法嗎？
別再盲目備孕，懷孕最佳時期在這里！
未來備孕趨勢：精準把握月經后受孕黃金期
5種與備孕期染頭發有關的疾病風險，你了解嗎
職場女性備孕，一條杠結果為何別輕易下定論
老年女性卵巢保養小方法，延緩衰老
與傳統B超對比，陰超檢查的獨特優勢大揭秘
女性右下肚子隱痛，這5大病因要知曉！
已婚與未婚女性易患婦科炎癥的差異對比
5種營養食物，助力緩解清宮后的疼痛
如何用正確受孕最佳時間緩解備孕焦慮？
20歲輕松受孕與47歲艱難備孕對比