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2014-04-13 09:38 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

早晚高，中午低，發病時間一個月，診斷2級高血壓

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱微微主治醫師

安徽省立醫院

三級甲等

中醫科

2級高血壓表現為早晚血壓升高，中午降低，可能是由于身體的生物鐘影響及個體差異。持續一個月的高血壓狀況需要綜合管理，包括藥物治療、生活方式調整以及定期監測。
1. 藥物治療：通常會采用長效降壓藥，如鈣離子拮抗劑（如硝苯地平）或β受體阻滯劑（如美托洛爾），以維持全天血壓穩定。
2. 生活干預：低鹽飲食有助于控制血壓，同時應增加蔬菜水果攝入，保持適量運動，如每天至少30分鐘的有氧運動。
3. 定時監測：定期測量血壓，記錄波動規律，幫助醫生調整治療方案。
4. 心理調節：壓力和焦慮可能加重血壓波動，學習放松技巧，如深呼吸、瑜伽等，有助于血壓控制。
5. 定期隨訪：每月至少一次的醫生隨訪，評估治療效果，必要時調整治療策略。
2級高血壓的管理需要綜合考慮多種因素，遵循醫囑服藥，結合健康生活習慣，同時保持良好的心態，以實現血壓的有效控制。請定期就診，確保治療方案的合理性和有效性。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-04-13 10:46

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