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經(jīng)常大便干燥是什么原因?qū)е碌模?/h3>
2024-09-26 14:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：便秘

問(wèn)題：
經(jīng)常大便干燥怎么回事

回答1
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經(jīng)常大便干燥可能由飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、水分?jǐn)z入不足、精神心理因素等引起。 1. 飲食不均衡：膳食纖維攝入過(guò)少，如蔬菜、水果、全谷物等攝入不足，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量少，腸道肌肉收縮力不足，影響糞便的推送。 3. 腸道功能紊亂：如腸道菌群失調(diào)，有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常消化和排泄。 4. 水分?jǐn)z入不足：使糞便變得干燥硬結(jié)，難以排出。 5. 精神心理因素：長(zhǎng)期壓力大、焦慮、緊張等，可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響腸道功能。總之，經(jīng)常大便干燥可能由多種因素共同作用導(dǎo)致。要改善這種情況，需要綜合調(diào)整生活方式，如增加膳食纖維攝入、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足水分、保持良好心態(tài)等。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-26 19:58

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什么是便秘? 　　便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。查看全文»

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