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腰椎間盤突出治療多久能進行腰背肌鍛煉

2024-09-26 14:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：椎間盤突出

問題：

腰椎間盤大約治療多長時間后可以做腰背肌鍛煉

回答1
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林潔港主治醫師

滁州口腔醫院

其他

中醫科

腰椎間盤突出患者進行腰背肌鍛煉的時間因人而異，通常取決于病情嚴重程度、治療方式、恢復情況、個體差異和醫生建議等。 1.病情嚴重程度：輕度突出患者，經過保守治療癥狀明顯緩解后，一般 2 - 4 周可嘗試腰背肌鍛煉。而嚴重突出，尤其是手術治療者，可能需要 6 - 8 周甚至更長時間。 2.治療方式：保守治療如臥床休息、物理治療等，癥狀改善較快，可能 3 - 6 周能開始鍛煉。手術治療則需更長的恢復時間，多在 8 周以后。 3.恢復情況：若治療后疼痛、麻木等癥狀基本消失，腰部活動度較好，可較早進行鍛煉。若恢復不佳，鍛煉時間需推遲。 4.個體差異：年齡較小、身體素質好的患者恢復較快，可能 4 - 6 周就能鍛煉。年齡大、基礎疾病多的患者則需更長時間。 5.醫生建議：醫生會根據患者的具體情況綜合評估，給出最適合的開始鍛煉時間。總之，腰椎間盤突出患者應在醫生的指導下，選擇合適的時機進行腰背肌鍛煉，以促進康復。
2024-09-27 06:48

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