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回答1
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陳秀華 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
傳統療法中心
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宮寒是指子宮寒冷，多因先天體質、后天生活習慣等導致。常見癥狀有痛經、月經不調、手腳冰涼等。艾灸作為中醫療法，對宮寒調理有一定幫助。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2018-12-21 14:07
1.選穴：常選用氣海穴、關元穴、神闕穴等，這些穴位能溫陽散寒。
2.艾灸方法：可以使用溫和灸，將艾條點燃后，距離穴位2-3厘米，以局部溫熱但不灼痛為宜。
3.艾灸頻率：一般每周2-3次，每次15-20分鐘。
4.注意事項：艾灸時要注意室內通風，避免燙傷皮膚。艾灸后不要立即洗澡，以免著涼。
5.配合調理：在艾灸的同時，要注意保暖，避免吃生冷食物，適當運動。
艾灸調理宮寒需長期堅持，若癥狀嚴重，應及時就醫，綜合治療。
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回答2
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張霞 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好 一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。用艾條每日熏烤30分鐘，長期堅持就可以有效，另外的還有植物性內置劑，都能較好的解除宮寒。
2014-04-13 14:56
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼，給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
